睡眠障害,30代,40代,転職,就職,情報
睡眠障害と30代,40代の転職
睡眠障害とは、いわゆる「不眠症」のことで、十分な睡眠が取れず、精神などに不調をきたす病気のことをいう。睡眠障害は、日ごろのストレスや周辺環境によって引き起こされ、うつ病になったり、身体が不調になることがある。睡眠障害になる可能性のある人は、全体のかなりの割合を占めるといわれており、睡眠環境を改善する安眠まくらやアロマテラピー、音楽療法などの流行に繋がった。睡眠障害が重度の場合、精神科医の指導の下、睡眠薬を投与して改善を図ることがある。
... カテゴリニュース1 :浮子(千葉県):2010/03/17(水) 01:14:42.62 ID:x7uUwDyg 睡眠障害の自殺危険28倍、飲酒3倍…厚労省調査 睡眠障害や飲酒行動に問題がある人は、自殺す る危険性が通常よりそれぞれ28倍、3倍も高いことが ...